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눈치보는 사람들의 탈출방법 2가지 2024.07.14 - [잡학사전] - 멘탈 강해지는 법 2가지 멘탈 강해지는 법 2가지2024.07.18 - [잡학사전] - 눈치보는 사람들의 탈출방법 2가지인생사건원래 삶이란 대부분 큰일 없이 흘러간다. 사람들은 '인생이 쳇바퀴 도는 삶 같다', '일상의 반복이다' 이런 말들을 y-star.kr 한사람이 1인분으로 자기 몫을 하면서 사는 건 힘든 일이다.하지만 포기하지 않고 한 발씩 앞으로 나아가다 보면 반드시 길을 찾게 된다. 내가 내 가치를 증명하고, 어떠한 상황 속에서 포기하지 않으면 되는 것이다. 1. 먼저 병리적인 상태인지를 체크해보자.우울증이나 불안증이 있는 사람은 그게 성격특성인 것처럼 나타나기도 한다. 우울증에 걸린 사람의 뇌는 부정적인 신호에 굉장히 예민하고, 감정이 없는 중립적인 상.. 2024. 7. 18.
멘탈 강해지는 법 2가지 2024.07.18 - [잡학사전] - 눈치보는 사람들의 탈출방법 2가지 눈치보는 사람들의 탈출방법 2가지2024.07.14 - [잡학사전] - 멘탈 강해지는 법 2가지한사람이 1인분으로 자기 몫을 하면서 사는 건 힘든 일이다.하지만 포기하지 않고 한 발씩 앞으로 나아가다 보면 반드시 길을 찾게 된다. 내가 내y-star.kr 인생사건원래 삶이란 대부분 큰일 없이 흘러간다. 사람들은 '인생이 쳇바퀴 도는 삶 같다', '일상의 반복이다' 이런 말들을 한다. 삶의 패턴이 반복되는 삶은 무색무취의 시간이 가장 높은 비율을 차지한다. 그러다 가끔 그 패턴에서 벗어나는 사건이 생기는 순간 그 사건 때문에 지금까지 유지하던 패턴이 무너지고 스트레스가 생기고 감당할 수 있을지에 대한 의심의 짐이 뚝 떨어진다.이런 인.. 2024. 7. 14.
나이 상관없이 일할 수 있는 방법 3가지 어떤 일을 하고 싶은데 나이 때문에 망설이는 분들을 위해 한 번쯤 생각해 보면 좋은 몇 가지이다.먼저 나이는 무관하다. 20대여도 60대여도 상관없다.나이 상관없이 일할 수 있는 방법 3가지 1. 나이의 장벽을 내가 만들고 있지 않았는지 생각해 보자.한국은 나이에 따른 서열이 확실한 문화이다. 이런 문제 때문에 인생 사이클이 좀 늦은 사람들은 고용이 쉽지 않아 힘들어한다. 하지만 실제 일터에서의 상황을 관찰하면 좀 더 복잡한 문제들이 있다. 경력 단절이나 재취업같이 여러 문제로 늦게 일을 시작하다 보면 당연히 나보다 어린 사람들이 상사인 경우가 많다. 그러면 상사에게 업무지시를 받고 일을 하는 게 당연하지만, 그것을 받아들이지 못하고 소통에서 예민해지는 경우가 많다.상사가 다른 부하직원들과 똑같이 대해도.. 2024. 7. 10.
거리두고 싶은 사람과 자연스럽게 멀어지는법 2024.07.14 - [잡학사전] - 멘탈 강해지는 법 2가지 멘탈 강해지는 법 2가지2024.07.18 - [잡학사전] - 눈치보는 사람들의 탈출방법 2가지인생사건원래 삶이란 대부분 큰일 없이 흘러간다. 사람들은 '인생이 쳇바퀴 도는 삶 같다', '일상의 반복이다' 이런 말들을 y-star.kr 관계란?관계라는 건 쉽지 않다.나는 일상을 많이 공유하고 싶고 친해지고 싶은데 상대는 내 맘 같지 않다. 나만 연락하는 기분이다. 이런 일방적인 관계에서 내가 어떻게 해야 하나. 관계라는 게 항상 상대적이기 때문에 이런 입장, 저런 입장에서 생각해 보는 게 좋다는 생각이 든다. 이럴 땐 '반대입장은 어떨까?' 하고 이해해 보는 도구로 사용해 보면 좋겠다. 독립적으로 관계를 꾸려나가는 어른들이 이런 식으로 너무.. 2024. 7. 9.

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