심리학이란

 

심리학이란?

심리학은 인간과 동물의 심리적 과정과 행동, 그리고 이 둘 사이의 상호작용을 과학적으로 연구하는 경험과학의 학문이다. 심리학을 뜻하는 영어단어 'psychology'는 마음(psyche)의 학문이라는 뜻으로, 이 때문에 그리스 문자는 심리학을 상징하는 경우가 많다. 심리학자들의 목표는 정신적(심리적) 기능들이 인간의 행동들에 미치는 영향, 그리고 그 정신적 기능을 구현하는 생리학적/생물학적인 과정에 대해 탐구하는 것이다. 

 

심리학은 연구 분야에 따라 크게 심리학의 기초 원리와 이론을 다루는 '기초심리학'과 이러한 원리와 이론의 실제 문제를 해결하기 위한 '응용심리학'으로 나뉜다.  현대적인 심리학의 두 시조는 기능주의와 구조주의였다. 독일의 라이프치히 대학에서 빌헬름 분트와 하버드 대학의 윌리엄 제임스가 거의 같은 시기에 심리학 실험을 설치한 것이 그 계기가 되었다고 알려져 있다.

초기 심리학 연구는 대부분 연구자 자신이나, 그 조수들을 대상으로 하여 작은 규모로 수행되었으나, 유럽을 중심으로 발전해 오던 현대 심리학은 곧 미국에 전파되면서 더욱 발전하게 되었다. 1892년에 스탠리 홀을 초대 회장으로 하여, 미국 심리학회가 창립되는 등 기틀을 다지게 되었다. 논문 양식으로 흔히 사용되는 APA 스타일이라는 것도 바로 이 단체의 논문작성 양식을 일컫는다.

이와는 별개로 대중 심리학이라는 개념이 존재하는데, 이는 심리학이 아니다. 일반인들이 마음이나 행동을 설명하기 위해 심리학다운 지식이나 이론을 잘못 가져다 사용하는 경우가 많은데, 대중 심리학은 이런 식으로 허용되는 자식들을 지칭한다고 본다.

심리

심리학의 정류

기초심리학
기초심리학은 심리학의 학문적 바탕의 확립을 목표로 기초적 지식과 심리적 기제를 실험으로 연구한다. 주로 인지심리학, 학습심리학, 발달심리학, 사회심리학, 생리심리학, 신경심리학 등이 포함되며, 이는 귀납적 사고를 주로 사용하는 자연과학과는 달리 연역적 사고도 이용한다.

응용심리학
응용심리학은 심리학의 실제 현장 장면의 적용을 목표로 적용 방법과 원리를 연구한다. 산업 심리학, 임상심리학, 교육심리학, 범죄 심리학, 건강심리학, 여성 심리학 등이 이에 속한다.

상담심리학
상담심리학은 정신적 이슈를 가진 사람들을 진단하거나, 심리적 부담을 지원함으로써 자신의 문제를 극복하고 이전보다 더욱 성장할 수 있도록 돕는 것을 목표로 가진 분야이다. 약물 처방권을 가진 정신과 의사와 비교해서 상담심리사는 생리심리학이나 약물심리학 또는 건강심리학 등을 고려해 다양한 치료법과 기술을 통해 환자에게 도움을 줄 수 있다. 

 

현재 상담 심리학은 기업, 학교, 기관 등 각 영역에서 다양하게 활동 중이다.

사회 심리학
사회 심리학은 사람들의 생각, 느낌, 행동이 실제로 존재하거나 상상 또는 암시되는 다른 사람들의 존재에 의해 어떻게 영향을 받는지를 과학적으로 연구하는 학문이다. 쉽게 말해 사회적 행동에 관한 여러 현상을 연구하는 학문이라고 할 수 있다. 사회 심리학 이론들은 포괄적이고 일반적이기보다는 구체적이고 집중적이다. 

 

따라서 사람들이 다른 이들의 존재 하에 특정한 방식으로 행동하게 만드는 요인들을 연구하고, 특정한 생각과 느낌, 행동이 일어나는 조건들을 찾는다.

 

 

임상심리학
임상심리학은 정신건강에 관한 정신적 이슈가 다루어 질 필요성을 대상으로 하는 심리학이다. 심리검사 및 심리평가뿐만 아니라 심리연구를 포함하는 과학지-전문가 모델을 전제하고, 취약성-스트레스 모델 등 통합적으로 의학적 조건과 임상과정, 인지주의, 행동주의 심리학등 여러 심리학적 접근을 다룬다.

환경심리학
환경심리학은 인간과 외부 세계 사이를 탐구하는 심리학의 한 분야이다. 인간이 환경을 어떻게 변화시키는지, 그리고 환경이 인간의 행동을 어떻게 변화시키는지를 연구한다. 그리고 자연환경과 건축환경이 개인으로서 우리를 형성하는 방식을 조사한다.

대인관계 심리학
인간의 행동 중 나와 타인의 상호작용을 통해 심리적 안정감을 유지하고, 타인과 사회적 상호작용의 사실이나 현상을 기술, 설명, 해석, 예측하여 바람직한 인간관계를 연구하는 학문이다.

 

2024.07.04 - [잡학사전] - 스트레스 해소법 10가지

스트레스 해소법 10가지